Beschrijving
Hallo mama,
Voel jij je vaak energieloos, heb je het druk en moet je op alle fronten presteren? Ben je na een lange dag toch echt heel moe en lig je uitgeteld op de bank?
Lukt het je niet om in combinatie met je gezin te gaan bewegen?
Zou je wel graag willen maar weet je niet hoe?
Ik geef je 4 tips hoe je weer kunt starten.
- Krijg weer meer energie
- Gun het jezelf én je gezin
- Weet hoe je de start naar bewegen moet gaan maken
- Stel leuke, uitdagende doelen