Goal Setting Guide voor drukbezette moeders MASTER CLASS

december 22, 2018

33,05

Doelen stellen is niet iets wat de meeste moeders doen… Het is een ondergeschoven kindje. De meeste doelen worden gesteld in je werkomgeving, of als het om sporten gaat. Maar wist je dat je ook als moeder doelen zou moeten stellen? de reden waarom je doelen zou moeten stellen (of je nou een thuisblijfmoeder bent, een carrière tijger, een moeder met honderd hobby’s, zeventien kinderen of als moeder een eigen bedrijf hebt). Of je hebt wel een doelen gesteld maar dat liep niet helemaal zoals je had gepland. Hoe goed je het ook had bedacht, en hoe goed het op papier staat, soms loopt het gewoon even anders. Speciaal als je moeder bent, en je niet alleen aan jezelf moet denken maar ook aan je gezin.

Jij weet na deze cursus waar jouw prioriteiten en waarden liggen, hoe je de juiste doelen stelt, maar ook hoe je omgaat met tegenslagen. Wat doe je als je wordt afgeleid en hoe stel je je doelen bij als dit nodig is. Moet je wel je doelen bijstellen als het tegenzit?

Aan het eind van deze cursus GOAL SETTING ben jij dus helemaal in staat om goede en haalbare doelen te stellen. Ook kun je bijstellen als het even tegenzit of wanneer je gezin je meer nodig heeft dan je had gepland. In de online community kun je bovendien als je dit wilt, ook iemand vinden waarmee je je doelen kunt delen, en die je verantwoordelijk kan houden. Want alleen is maar alleen.

Beschrijving

Goal setting (of doelen stellen) is niet iets wat de meeste moeders doen… Het is een ondergeschoven kindje. De meeste doelen worden gesteld in je werkomgeving, of als het om sporten gaat. Maar wist je dat je ook als moeder doelen zou moeten stellen? de reden waarom je doelen zou moeten stellen (of je nou een thuisblijfmoeder bent, een carrière tijger, een moeder met honderd hobby’s, zeventien kinderen of als moeder een eigen bedrijf hebt).

Of je hebt wel een doelen gesteld maar dat liep niet helemaal zoals je had gepland. Hoe goed je het ook had bedacht, en hoe goed het op papier staat, soms loopt het gewoon even anders. Speciaal als je moeder bent, en je niet alleen aan jezelf moet denken maar ook aan je gezin.

goal setting guide mockupJij weet na deze cursus waar jouw prioriteiten en waarden liggen, hoe je de juiste doelen stelt, maar ook hoe je omgaat met tegenslagen. Wat doe je als je wordt afgeleid en hoe stel je je doelen bij als dit nodig is. Moet je wel je doelen bijstellen als het tegenzit?

Aan het eind van deze cursus GOAL SETTING ben jij dus helemaal in staat om goede en haalbare doelen te stellen. Ook kun je bijstellen als het even tegenzit of wanneer je gezin je meer nodig heeft dan je had gepland. In de online community kun je bovendien als je dit wilt, ook iemand vinden waarmee je je doelen kunt delen, en die je verantwoordelijk kan houden. Want alleen is maar alleen.

Inhoud van de cursus GOAL SETTING

Les 1: Intro

Les 2: Waarom doelen stellen

Les 3: Leren reflecteren

Les 4: S.M.A.R.T. Goals

Les 5: HEART Goals

Les 6: Welke doelen kies je

Les 7: Blijf gefocust

Les 8: Omgaan met afleidingen

Les 9: Zoek een buddy

Les 10: Kick Ass


De MASTER CLASS ‘GOAL SETTING voor drukbezette moeders’ bestaat uit 10 lessen in een PDF formaat. Deze kun je dus uitprinten als je dat wilt, of gewoon downloaden en digitaal lezen. Daarnaast krijg je ook een mooi en handig workbook erbij. We raden je aan om deze uit te printen, want dingen opschrijven zorgt voor betere prestaties!

goal setting workbook Over de trainer:

Astrid is moeder van maar liefst vier kinderen, en oprichter van onder andere de hippe inspiratie blog Coolest Kid On The Blog, en de blog over bewust ouderschap en groener leven Coole Ouders. Haar nieuwste project startte in september 2018, namelijk ‘The MOM Academy‘, het online platform waar moeders van allerlei achtergronden op een eenvoudige en betaalbare wijze kunnen blijven leren en ontdekken.

Met drie bedrijven en maar liefst vier kinderen weet zij als geen ander hoe het is om als moeder je tijd goed in te moeten delen, doelen te stellen en vooral ze te behalen. In deze MasterClass GOAL SETTING leert zij je hoe je doelen moet stellen, welke doelen je zou moeten stellen, hoe je je moet focussen, wat je moet doen met afleidingen en weet je precies hoe je je doelen zult gaan behalen.

Reacties zijn gesloten.